Everyone

Jtentacle

Jelly Bean

Javasoljuk, hogy a nap utolsó étkezésének időpontja alapján legalább 16 óráig tartsa a böjtöt 24 óráig.

A leggyorsabb idő azt jelzi, hogy milyen gyorsan tartózkodik, és figyelmezteti Önt meghatározott időpontokban.
És az étkezési szokásaimat a gyorsétterem és a grafikon segítségével láthatja.

Nagyon fontos, hogy és mikor enni annyit, mint amit eszünk.

Keresse meg az étrendet és az egészséget éhgyomorra, hogy segítsen az időszakos böjtben.

(Hogyan kell használni)
1. A beállított időben történő étkezés után futtasson egy órás időzítőt.
2. Állítsa be a riasztást a következő étkezési időre.
3. Igyon sok vizet és készítsen sok alvást a következő étkezésig.
4. A kijelölt időpontban fejezze be az időzítőt és enni finom.
5. Futtassa újra az időzítőt.

Körülbelül 16 órával az utolsó étkezés után a test zsírt használ.

Állítsa be a kívánt időt, enni az idő alatt, és indítsa el az óránkénti időzítőt.
Például, ha hétköznapon (12 órakor) és este (18 órakor) ebédel, és a következő napig gyors, 18 óráig gyors lesz.
Ha naponta egyszer még egy étkezést fogyaszt, 24 órán át éheztetjük.

Ezenkívül ellenőrizheti az éhségmegőrzési idő történetét.
Az időlisták és a grafikonok biztosítják, hogy az étkezések jól kezelhetők.

Legyen egészséges és egészséges az egészséges táplálkozással!

Adatvédelmi irányelvek

A böjtölési idő nem használ személyes adatokat.
Az alkalmazáson belül megjelenő AdSense (hirdetés) platform azonban az Android hirdetési azonosítót használja.
Ha megérti és elfogadja a tartalmat, akkor ezt az alkalmazást használhatja.

Használati információk: Android Advertising ID
Felhasználások: AdSense hirdetési platform

A böjt ideje, hogy könnyítsen a testem. Get a diéta és az egészség ugyanabban az időben!

Fasting Time

Fasting Time legújabb verziója